Description
Les tisanes bio sont appréciées pour leurs effets apaisants et relaxants. Elles aident à réduire le stress et l'anxiété, favorisant ainsi un endormissement naturel. Contrairement aux somnifères, elles n'entraînent pas de dépendance ni d'effets secondaires indésirables.
COMPOSITION
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Lavande (Lanvandula angustifolia) fleur : 25%
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Tilleul bractée (Tilia x europea) : 25%
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Aubépine (Crataegus laevigata) sommité fleurie : 20%
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Verveine odorante (Aloysia citriodora palau) feuille : 20%
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Escholtzia californica partie aérienne fleurie : 10%
CONSEIL D'UTILISATION
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Préparation : Mettre 1 à 2 cuillères à café dans un bol ; verser de l’eau frémissante sur les plantes. Laisser infuser 5 minutes puis filtrer.